Nov444: 2de in ons veld van 20, 5de overall van de 63

Dat ging ronduit lekker!

En om een kort verhaal lang te maken…: Vandaag was de Novembervieren 2016 georganiseerd door de Hoop. Het zo’n typische waterkoude begin-van-de-winter dag. Met veel buien en een graad of 9 hooguit.

We hebben mazzel gehad. We hebben geen echte hoosbui over ons heen gehad. Wel tijdens het wachten voor de start wat regen, maar niet heel veel. Windkracht? 2! Erg mooi water dus. En we vertrokken als 2de van het hele veld!

De opbouw 3,3,15 naar de start ging goed. Ik zou zeggen de beste van de 4 opzetjes deze dag. We hadden de schwung meteen goed te pakken. Het voelde gewoon lekker. Lange halen. Dat was het motto vandaag. En dat lukte. Zakte het iets in, dan werden we daar op gewezen door Ramses en Peter, en dan maakten we de haal weer iets langer. Daardoor krachtiger en daardoor ging het tempo ook weer mee. 29-30 zaten we. Niet heel snel maar dat was ook niet de hoofdfocus.

De eerste kilometer was 3:20′ de tweede 3:42′. De laatste 2 gemiddeld 3:34′. Daarmee kwamen we op 14:09,85:

novembervieren-uitslag-2016-rowoverval-de-laak

We hebben niks ingehaald, zijn ook niet ingehaald. Alleen onze stuur zag de boot voor ons uit het zicht verdwijnen. Zij werden 1ste.

Overall waren alle 4 de kilometers erg steady. Er zat geen dip in. De balans was lekker. En de de dollen die een tikje hoger stonden waren we allemaal positief over. De Balans wordt dan wat moeilijker, maar die was ondanks die uitdaging en de matige balans tijdens het oproeien, zeker goed.

Eindsprint? Ja, d’r zat nog wel ietsje versnelling in, maar niet heel veel. Het was echt een steady race waar we onmiddellijk na de finish al met plezier op terug keken.

Opstelling: Boeg Martijn, 2 Pieter, 3 Thomas, Slag Ramses, Stuur Peter.

Rowoverval op Novembervieren

2016-11-08-at-16-14-48-rowoverval-novembervieren 2016-11-08-at-16-14-47-rowoverval-novembervieren

Advertenties

SLR: 2de overall, 2de in ons veld

Helaas. Niet de snelste veteranenploeg, De Dordrechtse heeft ons met 1,8 seconden verslagen. 😦 En we waren ook niet de snelste in ons veld. Want ook dat was de D.. nou ja: die. (Als we strategisch in B hadden ingeschreven hadden we wel een blikje gehad. Was toch geen slecht idee van Peter moet ik toegeven).

2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval uitslag

Maar we hebben best wel aardig gevaren!

Het was heel aardig weer, een graad of 19 wel een beetje wind, tegen, maar in ieder geval droog. 10:00 verzamelen bij de laak, rijden, opriggeren, omkleden, gezellig druk in het parkje en bij de extra vlotten. Alles was goed geregeld. Een uur of 12 gingen we te water.

Oproeien. De laatste training (van de twee in volledige opstelling), konden we het tempo net niet lekker rond (30) krijgen. Dus vandaag (voor het eerst) met de klikringen. En die zaten er niet goed-om op, dus laten lopen, het voetenboard afstellen was ook niet ideaal omdat we onze ‘nummertjes’ niet kenden en er niemand op de kant kon meekijken. En de Coxbox kapte ermee! Balen.We wilden nog tegen de wind in een opzetje doen maar de 2k wedstrijd lag klaar om de hoek van Cruquius, dus die kant konden we niet op. Het was daardoor allemaal nét een tikje sub-optimaal. En misschien was het wel nét dat tikje, die ons die 1,8 seconden heeft gekost.

We gingen van start met 10 halen bouwen, dat ging goed. Aanvankelijk zaten we zo rond de 29 met het tempo. Één keer zakten we naar 28,5. Dat was duidelijk schrikken, en dus snel opgelost. Bij de eerste brug kwam het allemaal goed uit en pal daarna de bocht. Dat kost snelheid. Maar het plan was al gesmeed: 15 halen flink door-trappen en de uitgang zat boven de 30. De laatste 2k zat ie sowieso meer rond de 30. De wind was hier en daar toch wel straf, en persoonlijk vond ik het goed voelbaar, zo’n heel veld vuil water voor je, want we startten als laatste. Het inhalen van 5 en een halve boot ging allemaal goed, en Peter kon helemaal zijn plan perfect uitvoeren.

Ergens voor de tweede brug verloor de slag nog eventjes een handle uit zijn hand, maar deze snoekte gelukkig niet. De slag heeft dus één haal minder getrokken! Maar hij heeft het daarna weer goedgemaakt! 🙂 Toen de brug en toen de eindsprint. Zo’n 600 meter lang, en dat is toch wel best wel lang! Maar goed. Tanden op elkaar en doortrappen. Al met al ging dat niet slecht.

Arrghh, nóg 10 halen. Maar toen waren we er. Totaal kaputt. Alles eruit gehaald wat er inzat.

Opstelling: Boeg Taco, 2 Douwe, 3 Pieter, Slag Thomas, Stuur Peter.

In deze grafiek zie je dat we inderdaad een betere 2de helft hebben gehad. In ieder geval beter dan de tegenstand. Want bij de tussenmeting lagen we op de 3de plek:

2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval tussentijden

Foto’s

2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval (5) 2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval (3)

2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval 2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval (wedstrijd 3) 2016-05-29 SLR 2016 Rowoverval (wedstrijd 1)

Onze tegenstand:

Dordrechtse 1 Dordrechtse 2

En de vader van de Rowoverval-slag was er ook, op slag in de Beatrix HVH8+:

2016-05-29 SLR Lenterace ERV Beatrix Eindhoven HV8H

AA-Race 2016: Blik.

HV4*+

Het was weer leuk in Alkmaar. Vandaag deden we mee met de AA-Race van Broek op Langedijk naar Alkmaar. 4 kilometer. Het weer was al met al mooi.

Wel vroeg eruit. 8 uur verzameld in Voorburg, 9 uur in Alkmaar, opriggeren, 10 uur het water op, 4k oproeien en om 11:00 de start. Het was fris, een graad of 10, enige wind en af en toe kwam er een buitje voorbij.

Tijdens het oproeien kregen we zo’n buitje over ons heen: Gelukkig was dat geen regen maar hagel! Daar wordt je minder nat van. Dat was best wel een ervaring! Voor de start hebben we hooguit 10 minuten gewacht en als zevende boot waren we aan de beurt. We hadden een ervaren enthousiaste stuurvrouw Marjon, van de ARZV, en ze lijnde ons mooi op voor de start. Er ligt daar een boei waar je omheen moet, maar we konden laten lopen en de boot kant en klaar leggen. Vanuit stilstand ging het in 10 halen naar baantempo.

Go! Bij haal 7 waren we gestart en erg trots kunnen we niet zijn, over die eerste 200m. Maar goed, daarna kwam het samen. 1 k, 2k, het ging behoorlijk steady, 15,4 kilometer per uur, zo’n 1:52 split. Het tempo lag op 29 en is daar verder ook niet veel van afgeweken.

In de laatste 2k werd het leuker, want we kwamen steeds dichter bij onze voorliggers. Een dames 8 en een Club 4. Marjon gaf ons regelmatig door wat de afstand nog was, maar het is gewoon leuk als je ze zelf ook kan horen. De 8 waren we op 1k voor de finish voorbij, en het clubviertje lagen we mee langszij op zo’n 350m voor de finish. Dat motiveert, boord aan boord. Wij hadden meer in petto dan die tegenstander want bij de finish lagen we meer dan een bootlengte voor. Uitblazen.

  • Tijd: 15:32;
  • 4 sec langzamer dan ons baanrecord van vorig jaar;
  • 15,45 Km/uur;
  • 1:56,5 split;
  • Één na snelste boot van de dag.
  • 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 Blik - uitslag

ARZV en Marjon specifiek, het was weer leuk! Dank jullie wel.

Foto’s

Voor de race

2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 1 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 2 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 3 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 4

Op ’t water

2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 oproeien index 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 Blik 2 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 Blik.JPG

2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (1) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (2) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (3) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (4) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (5) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (6) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (7) 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 --  (8)

Medaille uitreiking

2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 7 2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 15

2016-04-17 Rowoverval AA-Race 2016 - 18

GPS data, met dank aan het GPS horloge van Marjon

2016-04-17 AA-race GPS data 2016-04-17 AA-race GPS data 2 2016-04-17 AA-race GPS data 3

Opstelling: Boeg: Taco, 2: Thomas, 3: Douwe, Slag: Ramses. Stuur: Marjon.

HV1 Petr

In de middag-heat roeide Petr in zijn skiff. Hij is tweede geworden maar zijn baanrecord van vorig jaar staat nog.

2016-04-17 Petr AA-Race 2 2016 2016-04-17 Petr AA-Race 2016