Skifftraining Thomas

Deze opname is gemaakt door Leon. Ik, de skiffeur, was me daar in het geheel niet van bewust.

Het betreft een lage tempo 23 stevige haal, die ik 7 kilometer geleden bij de Kolk had ingezet. De wind was tegen, 4 bft.

Advertenties

AA-Race ’18: Blik, Baanrecord, twee-na snelste boot van de dag

We wilden nog bellen met de ARZV om te vragen of ze de medailles niet gewoon op konden sturen en we het roeigedeelte konden laten zitten, maat het is er niet van gekomen. Dus zijn we maar naar Alkmaar gegaan.

Om 08:00 stonden we gezellig bij de Laak met, z’n vijven, met 5 fietsen! Woops, communicatiefoutje. Dus op de fiets naar Pieter:

Een kwartier later zaten we in Pieters’ auto naar Alkmaar. Geen probleem. Rustig opriggeren, omkleden, nog even naar toilet en het water op. Het weer? Zonnetje, 20 graden, weinig wind. Beetje oost, dwars op de baan.

We wilden graag onder de 15 minuten uitkomen. Wat betekende dat we per kilometer 3:45 moesten trekken. Het werd: 3:47, 3:41, 3:43, 3:53. Onze stuur Peter riep pal na de finish 15:04,88 en de uitslag bleek 15:05 te zijn. Peter is perfect. Punt.

Het wedstrijdverloop was stabiel, en er was weinig afleiding. We hebben schijnbaar een damesacht en een club4 ingehaald maar ik heb het niet gezien. Het was explosief. 4k is kort voor wat we gewend zijn.

Daarna wachten:

Bij de prijsuitreiking bleek dat we ook ons eigen baanrecord met 5 seconden hebben aangescherpt. En ‘s-avonds bleek dat we de twee-na snelste boot van de dag waren, achter de Mansacht en achter de HCL8+ van het Spaarne.

Het was weer gezellig. (Behalve dan de file die ons zo’n 3 kwartier kostte, doordat half Alkmaar een voetbalteam en supporters ging uitzwaaien die naar Rotterdam gingen voor een een of andere wedstrijd).

Opstelling: Stuur: Peter, slag: Ramses, 3: Thomas, 2: Pieter, boeg: Martijn.

Doelstelling Gehaald
Blik ja.JPG
Baanrecord ja.JPG
Onder de 15′ nee.JPG (Volgende keer 4,88′ sneller)
Snelste boot van de dag nee.JPG (twee-na snelst)

Die avond heeft Peter ons uitgenodigd om bij hem Indonesisch te eten. Had niet direct met de AA te maken, maar wel pal erna. Dus:

WhatsApp Image 2018-04-23 at 14.40.08.jpeg

TBR 2017: Blik in B-veld, 4de overall van de 30

Wat een mooie dag! 21 graden, weinig wind en volop zon! We hebben de Tromp Boatraces gevaren en zijn tevreden met het resultaat.

2 uur voor “vlot-dicht” verzamelen in Den Haag, uurtje rijden, uurtje keuvelen met klikringetjes enzo en omkleden. Op naar het mooie nieuwe vlot. Oproeien was relaxed…

…3 opzetjes gedaan die beloofden dat het heel aardig in orde zou kunnen komen. 20 minuten wachten in de zon. Was niet vervelend.

We startten pal achter de Aggaenzo (Laak3) en daar weer voor, (een flink stuk), zat Aengwirden. In de 5.250 meter die volgden is Laak 3 wel over Aengwirden heen gegeaan, wij net niet.

Het was een gelijkmatige wedstrijd voor ons. Er valt niet heel veel over te vertellen. We bleven aanvankelijk goed bij de Laak3, maar vanaf halverwege begonnen ze toch ietsje uit te lopen. Links en rechts hadden we wel merkbare fases met vuil water. Op de speedcoach zag onze slag dat vertalen in een paar seconden verschil. Daarna zijn we dat gaan ontwijken.

We zetten de eindsprint in op 450 meter voor de finish. Dat was pittig. De schrijver dezes had gedurende de wedstrijd al veel gegeven en en was zo kei-kapot dat ie in die allerlaatste halen vergat dat Aegwirden op minder dan één bootlengte voor ons zat. Aengwirden ging Dóór! en ondergetekende liet de kracht eraf. Fout! Binnen een haal waren we door de finish. Later bleek dat het een haal vóór dit voorval onze slag een lucht-hap-haal maakte. Het is te zien op deze video: Eerst Laak3, dan Aengwirden, en dan Rowoverval.

Als het perfect was gegaan, was de uitslag niet anders geweest gelukkig.

2017-10-15 Uitslagen Rowoverval Tromp Boatraces

Blik ziet er zo uit:

2017-10-15 Winnend Rowoverval team op Tromp Boatraces.jpg

Opstelling: Stuur: Peter, Slag Ramses, 3 Emiel, 2 Thomas, Boeg Martijn.

Skiffhead: Ramses, Thomas en Eric

Nou dat is weer eens wat anders. De skiffhead. Ik (Thomas) had ‘m nog nooit gedaan. De sfeer is erg gemoedelijk, broederlijk en gezellig, al die eenmans-teams. Zeker omdat alle lichte roeiers al om 09:45 bij de Hoop zaten te wachten op de weging en daarvoor aan het hannessen waren met hun gewicht. (Ik wist dus om 09:45 dat de weegschaal bij de Hoop hetzelfde aangeeft als die bij mij thuis: 72,4 kg. 100 gram aan de goede kant van de grens. Maar wel dus de hele ochtend nog niks gedronken of gegeten).

Om 10:00 is dan de weging, en dan zie je ineens “iedereen” (42 man) al z’n krentenbollen en/of Tupperware pasta verorberen! En dat is prima, want het is precies 3,5 uur voor de wedstrijd.

Thomas’ verhaal

Ik ben nieuwe binnenkomer op de 41ste plaats. Van de 188. Daar ben ik dus echt heel blij mee. Ik hoopte op ergens 50-80 dus kan je nagaan. In het lichte VC veld werd ik 4de van de 7.

Eigenlijk ben ik de Head van 2 weken geleden (VC4x+: Blik, 2de overall) nog niet goed kwijtgeraakt. Ik heb tussen die Head en vandaag 4x getraind en allemaal waren ze wat futloos. Snel buiten adem, hongerklop. Matig. Relatief ging het vandaag beter, maar nog steeds wat flauw. Vaak schakelde ik over van 2 op 3 ademhalingen per haal, wat eigenlijk madness is.

Maar goed. Ik heb wel heel strak gestuurd. Ik heb één bootje en één paaltje licht aangetikt. Verder 20 tot 40 cm overal langs! Daar win je echt veel mee. Onderweg een stuk of 8 boten ingehaald en door niemand ingehaald. Ik heb geen gekke situaties gehad. behalve dat ik bij de hoerenbocht even heb ingehouden omdat ik niet om een roeier heen wilde gaan varen. In retrospect had ik natuurlijk mijn ideale lijn kunnen afdwingen. Maar ik was dat gewoon even vergeten! Anyway, dat stukje relatieve rust maak je dan daarna wel weer goed.

Het stuk vanaf de omval was pittig. Met windje 3-4 tegen. Veel ruimte, Flink wat tijd kunnen pakken daar.

Nou, prima “Try-out” dus. Volgend jaar van start op een plek waar de mannen zo’n beetje even hard gaan. Beter! Ik weet dat er meer in zit.

2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Thomas - 41ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Thomas - 41ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Thomas - 41ste

Ramses’ verhaal

Het was ’n machtige dag, goede omstandigheden, helaas windje tegen, Pim van Oppenraaij liet geen gaatje vallen bij de start, direct in mijn nek, de nieuwe boot wil slecht door de bocht, bij de hoerenbocht liep hij snel in, bocht bij het Kalfje werd ik gesommeerd door de kamprechter Pim de ideale lijn te laten varen, ik zat al in de binnenbocht… Wat in kracht geminderd en door, lange halen, Rozenoordbrug had ik m weer ingehaald en kon de binnenbocht afdwingen, man man man wat n battle, de batterij liep wel aardig leeg, de rest hebben we elkaar wat ruimte gegeven, hij eindigde twee bootlengtes voor mij.
De top 20 was mijn doel! En gehaald! Ben dik tevreden!

Twee jaar geleden was Ramses 21ste, vorig jaar 23ste, nu 20ste. VC 5e van 24.

2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Ramses - 20ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Ramses - 20ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Ramses - 20ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Ramses - 20ste

2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Ramses - 20ste V, HR

Rode lijn: Ramses’ hartslag (196 max), Grijs: Snelheid. Rode balk = 12,8-15,2km/h

Eric’s verhaal

Positieve van de race voor mij was dat ik ook strak heb gestuurd. Maar had dan ook alle tijd om rustig om me heen te kijken. Verder was het vooral een lesje nederigheid. Maar wel van het weer genoten 😉

Eric eindigde op de 122ste plek. VA 10e van 11.

2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Eric - 122ste 2017-04-02 Skiffhead - Rowoverval - Eric - 122ste

Uitslag

2017-04-02 Uitslag Rowoverval Skiffhead